九月伊始，暑期結束，神獸歸籠。最開心的莫過于如釋重負的爸媽，終于不用一天到晚圍著這熊孩子轉了！欣喜之余卻也不免擔憂：在家兩個月，已經懶散慣了的“熊孩子”能沉著應對開學綜合征嗎？從日夜顛倒到養成規律的生物鐘，孩子有信心能做好嗎？別擔心，那些與熊孩子日常交鋒的“小鬧心”，或許可以通過GVS智能家居來“智”愈。

告別假后“特困生”，早起擊退起床氣

對孩子來說，假期在家習慣了“睜眼即中午、吃個午飯睡個午覺就到了晚上，吃個晚飯追會兒劇又該睡覺”的日子，開學早起去上課簡直就是人間酷刑。

帶著一肚子起床氣來到教室，第一節課還沒結束就已經倒下，第二節課明目張膽的呼呼大睡，一上午就這么過去了。

如何讓孩子愉快并高質量地早起呢？

啟動GVS智能家居系統的晨起模式，清晨7點，陽光正好，微風不燥。在悠揚的背景音樂中，窗簾緩緩拉開，第一束陽光灑落到床邊， 柔和的光線喚醒孩子的視覺系統，并借由它傳遞信號給潛意識，繼而叫醒腦部，啟動四肢，由內而外，孩子被自然喚醒，自覺與起床氣說拜拜。

告別夜深不肯寐，讓夜行野獸派變身早睡星人

暑假在家里養了個“不睡覺世界冠軍”？一部分孩子看電視、玩手機、打游戲，玩得不亦樂乎，完全沒了睡意。

而另一部分不睡覺的孩子則是被如山的作業絆住了上床的腳步。8月30日，教育部新聞發布會上透露，38%的中小學生就寢時間晚于規定要求，67%的中小學生睡眠時間不達標。17%的中小學生書面作業總量超標，超標的作業量勢必要消耗晚上的時間，進而進一步影響睡眠時間。

圖源@人民日報

睡眠時間不達標造成的惡劣影響有很多，據人民日報公布的一組數據顯示，睡眠狀況優的孩子在學習成績、健康狀況等方面普遍比睡眠狀況差的孩子好。睡眠不好的兒童還會出現易怒、煩燥、行為障礙、記憶力減退、活動能力降低等癥狀。

保證孩子的睡眠時間和睡眠質量，刻不容緩！在國家推行“雙減”政策的背景下，孩子的課業負擔有了一定程度的減少。下一步，我們能做的，就是改善孩子的睡眠環境。

有了GVS智能家居系統，老母親們不必啟動三吆五喝的逼睡模式，只需通過電器控制，在規定的時間強行關閉孩子臥室中的相關電器，讓其斷了玩電子設備的念想，除了睡覺別無他法。關閉窗簾，把房間的燈光調成幫助睡眠的暖色調，并讓燈光在孩子不易察覺的情況下慢慢變暗，待孩子睡去后再關掉。

父母也不用反反復復小心翼翼地開燈關燈來查看孩子是否入睡、是否踢被子了。只需一部手機，孩子房間里的狀態一目了然。

如此，早起倒逼早睡，孩子養成了早睡早起的習慣，形成健康的生物鐘，才能以更好的狀態投入學習和課程中。

告別自制力差，在家也能營造高效學習環境

環境是一個神奇的東西，它不僅能給人暗示，還能促使你去做符合環境特性的行為。

比如，提起“學校”，我們就會想到“學習”，一走進教室，看見寫滿粉筆字的黑板，整齊的課桌椅，摞得比人還高的書本等一切都和學習有關的事物，我們就會條件反射地讓自己去進入“學習”的狀態。而一旦提到“家”，我們理所當然地就會聯想到家人、飯香、電視機、葛優躺等讓人感到溫暖和放松的東西，在這樣的環境下學習，一般來說，效果是不比在學校的。

當然，無論是想讓孩子發展讀書、寫字、畫畫等興趣愛好，還是在課下查缺補漏，我們都需要營造一個適合學習的安靜環境。好的學習環境，并不是說孩子在家里的學習區域要有多大、多豪華，只要這個區域具備獨立、固定和少干擾等特點就足夠了。

獨立，是指這個區域只應該被孩子用來學習，不應該用作其他；固定，是說孩子的學習區域應該盡量保持不變，避免來回調換；少干擾，則是指這個環境應該相對安靜，并且遠離電子產品和其他玩具，畢竟抵抗誘惑最好的辦法就是讓誘惑消失。

GVS智能家居系統助力孩子開辟一個“學習生態圈”，打造一片學習角。比如，學習時間一到，只要輕輕觸摸控制面板，書房的燈光、窗簾緩緩開啟，電視、游戲、音樂等同時關閉，書桌上也只是放上學習相關的東西。在這樣一個獨立、固定、少干擾的物理學習環境下，孩子更容易專注于手上的學習或興趣開發活動。

GVS智能家居，不僅可以潛移默化地幫助孩子進入學習狀態和健康規律的作息，更照顧到了孩子的安全和視力健康。燈光調到視覺上最舒適的亮度，空調維持人體最舒適的溫度，新風系統保證家里空氣清新健康，廚電家具異常觸發報警系統......開學季，讓爸媽們少些擔憂，不妨試試通過GVS智能家居產品提前幫孩子倒好時差，快速適應開學狀態。